Zumba\u00ae ist ein Tanz-Fitness-Training bei dem man auf lateinamerikanische und internationale Rhythmen tanzt. Mit dabei sind Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Bauchtanz, Flamenco und Tango. Das effektive Ganzk\u00f6rpertraining zielt auf eine verbesserte Leistungsf\u00e4higkeit des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkraft, Ausdauer, Haltung und Koordination ab und ist dabei anregend und unterhaltsam. In diesem Anf\u00e4ngerkurs wird sich auf die Grundlagen konzentriert und daher ist er f\u00fcr alle Altersklassen geeignet, f\u00fcr Frauen als auch M\u00e4nner. Jeder ist willkommen!<\/p>\n\n\n\n
Bitte Sportkleidung und zu Trinken mitbringen.<\/p>\n\n\n\n
Trainerin: Sarah von Wirtz<\/p>\n\n\n\n
Termine: 27.02.\/05.03.\/12.03.\/19.03.\/26.03.\/02.04.2020 donnerstags, 19:30 \u2013 20:15 Uhr<\/p>\n\n\n\n
in der Gymnastikhalle Manderscheid<\/p>\n\n\n\n
Mindestteilnehmerzahl: 8; H\u00f6chstteilnehmerzahl: 25<\/p>\n\n\n\n
Kosten: Mitglieder des SV-Vulkan 18 \u20ac, Nicht-Mitglieder 36 \u20ac<\/p>\n\n\n\n
Der gesamte Betrag ist am 27.02.2020 zu zahlen. Steht bei Kursbeginn bereits fest, dass eine Anwesenheit an bestimmten Kursterminen nicht m\u00f6glich ist, wird darauf R\u00fccksicht genommen.<\/p>\n\n\n\n
Anmeldung: per Mail an sarahvonwirtz.zumba@gmail.com oder per Telefon 06572\/9339142<\/p>\n\n\n\n
Bitte Name, Telefonnummer und E-Mail Adresse angeben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zumba\u00ae ist ein Tanz-Fitness-Training bei dem man auf lateinamerikanische und internationale Rhythmen tanzt. Mit dabei sind Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Bauchtanz, Flamenco und Tango. Das effektive Ganzk\u00f6rpertraining zielt auf eine verbesserte Leistungsf\u00e4higkeit des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkraft, Ausdauer, Haltung und Koordination ab und ist dabei anregend und unterhaltsam. In diesem Anf\u00e4ngerkurs wird sich auf die Grundlagen konzentriert … <\/p>\n