Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Training bei dem man auf lateinamerikanische und internationale Rhythmen tanzt. Mit dabei sind Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Bauchtanz, Flamenco und Tango. Das effektive Ganzkörpertraining zielt auf eine verbesserte Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkraft, Ausdauer, Haltung und Koordination ab und ist dabei anregend und unterhaltsam. In diesem Anfängerkurs wird sich auf die Grundlagen konzentriert und daher ist er für alle Altersklassen geeignet, für Frauen als auch Männer. Jeder ist willkommen!
Bitte Sportkleidung und zu Trinken mitbringen.
Trainerin: Sarah von Wirtz
Termine: 27.02./05.03./12.03./19.03./26.03./02.04.2020 donnerstags, 19:30 – 20:15 Uhr
in der Gymnastikhalle Manderscheid
Mindestteilnehmerzahl: 8; Höchstteilnehmerzahl: 25
Kosten: Mitglieder des SV-Vulkan 18 €, Nicht-Mitglieder 36 €
Der gesamte Betrag ist am 27.02.2020 zu zahlen. Steht bei Kursbeginn bereits fest, dass eine Anwesenheit an bestimmten Kursterminen nicht möglich ist, wird darauf Rücksicht genommen.
Anmeldung: per Mail an sarahvonwirtz.zumba@gmail.com oder per Telefon 06572/9339142
Bitte Name, Telefonnummer und E-Mail Adresse angeben.
